Стресс может быть вызван как негативными, так и позитивными ситуациями. Его влияние на состояние человека также различно: 
С одной стороны, переводя человека из зоны комфорта в зону дискомфорта, он может мотивировать его на активную деятельность, мобилизовать организм на адаптацию к ситуации и помочь человеку сделать то, что в обычном состоянии он сделать не может.
Негативный стресс, с другой стороны, часто оказывает мощное разрушительное действие и может привести к серьезным последствиям как для самой нервной системы, так и для организма в целом. В таком контексте это называется страданием.
Физические проявления
Мышечное напряжение, особенно в области шеи и плеч;
Расстройство желудка;
головные боли;
Бессонница;
Переедание, патологическая тяга к алкоголю, курение;
учащенное сердцебиение;
Немотивированная слабость, усталость , раздражительность;
Эмоциональные проявления
депрессия;
ярость;
беспокойство;
перепады настроения;
чувство усталости;
Когнитивные проявления
трудности с концентрацией внимания
забывчивость;
негативные, повторяющиеся мысли.
Сильный/постоянный стресс наносит очень существенный вред здоровью человека
Чем опасен стресс?
Во-первых, от этого страдает наше физическое здоровье — снижается иммунитет, мы чаще болеем простудными заболеваниями, обостряются хронические болезни, стресс влияет на внешний вид. Это, в свою очередь, становится дополнительным источником беспокойства и тревоги.
Другими словами, стресс также влияет на наше психическое состояние и эмоциональное благополучие. Мы начинаем чаще расстраиваться, злиться, сердиться. В результате наше эмоциональное состояние ухудшается, наши отношения с окружающими людьми становятся неспокойными, возникают проблемы в школе и на работе.
Длительное пребывание в таком состоянии приводит к депрессивным и тревожным расстройствам. Непродуктивные способы преодоления стресса (например, употребление алкоголя, переедание, «выплескивание гнева» на близких) усугубляют ситуацию.
Набор «Антистресс» предназначен для укрепления нервной системы, улучшения эмоционального состояния и защиты нашего организма от негативных последствий стресса.
Набор «Антистресс» включает 6 продуктов и предназначен для укрепления нервной системы, улучшения эмоционального состояния и защиты организма от негативных последствий стресса.
Суперкомплекс — витамины и микроэлементы в легкоусвояемой форме;
Омега 3 — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), является структурным веществом мозга и сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование, повышает жизненный тонус и работоспособность;
Хелат магния — способствует стабильности эмоционального фона, хорошему сну, нормальному функционированию мозга. Он участвует в процессах производства энергии в организме, что особенно важно, поскольку мозг является одним из основных потребителей энергии;
Лецитин — это основное сырье для строительства миелина, вещества, в котором живет нервное волокно; чем полнее миелиновая оболочка, тем лучше память, внимание, реакция на определенные события в нашей жизни, тем выше адекватность.
5-HTP Power — обладает антидепрессивным действием. Способствует выработке серотонина — «гормона счастья».
Комплекс валерианы — оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает тревожность и нервное напряжение, улучшает сон.
