Что такое оптимально функционирующая нервная система?
Никакой головной боли, никакого головокружения, никакого ощущения тяжести в голове.
Полноценный сон — засыпание через 10-15 минут, крепкий сон.
Эмоциональная стабильность — отсутствие агрессии, раздражительности, человеческий организм легко возвращается в форму после стресса.
Энергия — важный фактор, влияющий на работу и здоровье мозга; задумайтесь на минуту: мозг, составляющий всего 2% от массы тела, потребляет 20% энергии, вырабатываемой организмом, который является его источником:
Известно, что мозг на 80% состоит из воды, поэтому для правильного функционирования мозга необходимо обеспечить достаточное потребление воды в организме.
Если мы не получаем достаточного количества питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых нашему мозгу, мы часто испытываем снижение энергии и продуктивности, усталость, раздражительность.
Глюкоза — это основное топливо не только для мозга, но и для всего тела, поэтому нам так трудно отказать себе в чем-то сладком. При умеренных физических нагрузках потребность в энергии возрастает всего на 2-3%, но при психоэмоциональном возбуждении или стрессе потребление энергии мозгом увеличивается на 11-19%.
Нейрон — живая клетка, выполняющая множество функций и имеющая свои собственные «желания»:
Аминокислоты — структурные строительные блоки белков, необходимые для построения клеток; 8 из них не могут быть синтезированы в организме, поэтому человек должен получать их из пищи.
Витамины группы В — необходимые для ежедневного употребленияВитамины
Тиамин (В1) обеспечивает оптимальное функционирование ЦНС, улучшает память, поддерживает тонус мышц сердца, желудка, кишечника, участвует в метаболизме углеводов, аминокислот, переваривании белков;
Рибофлавин (В2) играет особенно важную роль в обеспечении зрительных функций (он защищает сетчатку глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей), нормального состояния кожи и слизистых оболочек;
Ниацин (B3,PP-никотиновая кислота) помогает устранить генетические повреждения клеток организма, вызванные вирусами и лекарствами, необходим для выработки гормонов;
Пантотеновая кислота (В5) обеспечивает нормальное функционирование органов, так как участвует в выработке гормонов надпочечников — кортизона, регулирующего реакции организма на стресс, участвует в синтезе антител, ускоряет заживление ран;
Пиридоксин (В6) участвует в синтезе нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, норэпинефрина), которые регулируют настроение и умственную деятельность. Содержание витамина В6 в мозге в 25-50 раз выше, чем в крови, что снижает утомляемость при длительных нагрузках;
Биотин (B7, H) необходим для роста и деления клеток, так как участвует в синтезе нуклеиновых кислот, образуя ДНК и РНК, играет ключевую роль в процессах метаболизма жиров, белков и углеводов, а также в энергетическом обмене;
Фолиевая кислота (B9, Vs, M) обеспечивает как кратковременную, так и долговременную память, ускоряет мыслительный процесс и эффективно избавляет от депрессии;
В12 необходим для формирования миелина — защитного покрытия нервных волокон, нейромедиаторов, предотвращает развитие различных видов эмоциональных расстройств, способствует образованию красных кровяных телец;
Лецитин — основное сырье для строительства миелина, вещества, в котором живет нервное волокно; чем полнее миелиновая оболочка, тем лучше память, внимание, реакция на определенные события в нашей жизни, тем выше адекватность.
Минералы Ca, Mg помогают как можно быстрее преодолеть стресс и нервное перенапряжение, оказывают седативное действие. Дефицит этих минералов приводит в первую очередь к нарушениям сна, а также к головным болям, раздражительности, хронической усталости, депрессии, судорогам.
Фитоингредиенты Mind-Max и Ginkgo Gotu Kola являются эффективными капилляропротекторами, снимают спазмы, расширяют кровеносные сосуды, улучшая мозговое кровообращение и доставку кислорода к нейронам. В то же время, они ускоряют мышление, улучшают память и концентрацию.
Питание клеток мозга — нейрон — это живая клетка, она выполняет множество функций и имеет свои собственные «хотелки»: 
Аминокислоты — структурные строительные блоки белка, необходимые для построения клеток; 8 из них не могут быть синтезированы в организме, поэтому человек должен получать их из пищи.
Витамины группы В — необходимы для ежедневного употребления.
Тиамин (В1) обеспечивает оптимальное функционирование ЦНС, улучшает память, поддерживает тонус мышц сердца, желудка, кишечника, участвует в метаболизме углеводов, аминокислот, переваривании белков;
Рибофлавин (В2) играет особенно важную роль в обеспечении зрительных функций (он защищает сетчатку глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей), нормального состояния кожи и слизистых оболочек;
Ниацин (B3,PP-никотиновая кислота) помогает устранить генетические повреждения клеток организма, вызванные вирусами и лекарствами, необходим для выработки гормонов;
Продукты, входящие в набор «Ясная голова»
Супер Комплекс — содержит комплекс из 11 витаминов, β-каротин, биоэлементы: железо, цинк, медь, марганец, йод, хром, молибден, селен.
Омега-3 — содержит 180 мг EPA и 120 мг DHA.
Лецитин — содержит 24 мг фосфолипидов на основе лецитина (фосфатидилхолина).
Хелат магния — содержит 100 мг магния в хелатной форме.
Mind Max — содержит 23 мг магния, а также травяной комплекс (бакопа, готу кола и гинкго билоба).
Гинкго Готу Кола — содержит экстракт готу колы и гинкго билоба.
Для кого предназначен этот набор?
- для людей, которые много работают, заняты интеллектуальным трудом и часто подвергаются эмоциональному стрессу;
- полезен для студентов и школьников, у которых повышенная учебная нагрузка;
- может использоваться для людей с нарушениями мозгового кровообращения и для пожилых людей, для которых характерно снижение мозговой деятельности.