Ce este un sistem nervos cu funcționare optimă?
Fără dureri de cap, fără amețeli, fără senzație de greutate în cap.
Somn deplin – adormire ușoară în 10-15 minute, somn integru.
Stabilitate emoțională – absența agresivității, a iritabilității, corpul uman revine ușor la formă după stres.
Energia este un factor major în performanța și sănătatea creierului; gândiți-vă un minut: creierul, a cărui masă reprezintă doar 2% din greutatea corporală, consumă 20% din energia produsă de organism, care este sursa sa:
Se știe că creierul este alcătuit din 80% apă, deci pentru condiții bune de bună funcționare a creierului – este necesar să se asigure un aport suficient de apă în organism.
Dacă nu primim suficiente substanțe nutritive, vitamine și minerale de care creierul nostru are nevoie, simțim adesea o scădere a energiei și a productivității, oboseală, iritare.
Glucoza este principalul combustibil nu numai pentru creier, ci și pentru întregul organism, motiv pentru care ne este atât de greu să refuzăm ceva dulce. În timpul exercițiilor fizice moderate, nevoia de energie crește doar cu 2-3%, dar atunci când există o excitație psiho-emoțională sau o stare de stres, consumul de energie al creierului crește cu 11-19%.
Neuron – o celulă vie, care asigură o mulțime de funcții și are propriile „dorințe”:
Aminoacizi – componente structurale ale proteinelor, cărămizi necesare pentru construirea celulelor; 8 dintre ei nu pot fi sintetizați în organism, astfel încât o persoană trebuie să îi obțină neapărat din alimente.
Vitaminele B – esențiale pentru utilizarea zilnicăvitaminele B
Tiamina (B1) asigură funcționarea optimă a SNC, îmbunătățește memoria, menține tonusul muscular al inimii, stomacului, intestinelor, este implicată în metabolismul carbohidraților, aminoacizilor, digestia proteinelor;
Riboflavina (B2) joacă un rol deosebit de important în asigurarea funcțiilor vizuale (protejează retina de efectele nocive ale razelor ultraviolete), a stării normale a pielii și a mucoaselor;
Niacina (B3,PP-acidul nicotinic) participă la eliminarea daunelor genetice provocate celulelor organismului de către viruși și medicamente, este necesară pentru producerea de hormoni;
Acidul pantotenic (B5) asigură funcționarea normală a organelor, deoarece participă la producerea hormonilor suprarenali – cortizon, reglând reacțiile organismului la situațiile de stres, participă la sinteza anticorpilor, accelerează vindecarea rănilor;
Piridoxina (B6) participă la sinteza neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină, norepinefrină) care reglează starea de spirit și activitatea mentală. Conținutul de vitamina B6 în creier este de 25-50 de ori mai mare decât în sânge, reduce oboseala în timpul efortului prelungit;
Biotina (B7, H) este necesară pentru creșterea și diviziunea celulară, deoarece participă la sinteza acidului nucleic, formând ADN și ARN, joacă un rol cheie în procesele metabolice ale grăsimilor, proteinelor și carbohidraților și, precum și în metabolismul energetic;
Acidul folic (B9, Vs, M) asigură atât memoria pe termen scurt, cât și pe termen lung, accelerează procesul de gândire și ameliorează eficient depresia;
B12 este necesară pentru formarea mielinei – învelișul protector al fibrelor nervoase, a neurotransmițătorilor, previne apariția diferitelor tipuri de tulburări ale stării emoționale, favorizează formarea globulelor roșii din sânge;
Lecitina – principala materie primă pentru construcția mielinei, substanța în care trăiește fibra nervoasă, cu cât teaca de mielină este mai completă, cu atât mai bună este memoria, atenția, reacția la anumite evenimente care au loc în viața noastră, adecvarea.
Mineralele Ca, Mg contribuie la depășirea cât mai rapidă a stresului, a suprasolicitării nervoase, are un efect sedativ. Deficitul acestor minerale duce în primul rând la tulburări de somn, precum și la dureri de cap, iritabilitate, oboseală cronică, depresie, crampe.
Fito-ingredientele Mind-Max și Ginkgo Gotu Kola sunt capilaroprotectoare eficiente, ameliorează spasmele, dilată vasele de sânge, îmbunătățind circulația sanguină cerebrală și livrarea de oxigen către neuroni. În același timp, accelerează gândirea, îmbunătățesc memoria și concentrarea.
Nutriția celulelor cerebrale – un neuron este o celulă vie, asigură o mulțime de funcții și are propriile „dorințe”:
Aminoacizi – componente structurale ale proteinelor, cărămizi necesare pentru construirea celulelor; 8 dintre ei nu pot fi sintetizați în organism, astfel încât o persoană trebuie neapărat să-i obțină din alimente.
Vitaminele B – esențiale pentru utilizarea zilnică vitaminele B.
Tiamina (B1) asigură funcționarea optimă a SNC, îmbunătățește memoria, menține tonusul muscular al inimii, stomacului, intestinelor, este implicată în metabolismul carbohidraților, aminoacizilor, digestia proteinelor;
Riboflavina (B2) joacă un rol deosebit de important în asigurarea funcțiilor vizuale (protejează retina de efectele nocive ale razelor ultraviolete), a stării normale a pielii și a mucoaselor;
Niacina (B3,PP-acidul nicotinic) participă la eliminarea daunelor genetice provocate celulelor organismului de către viruși și medicamente, este necesară pentru producerea de hormoni;
Produse incluse în setul „Clear Head”
Super Complex – conține un complex de 11 vitamine, β-caroten, bioelemente: fier, zinc, cupru, mangan, iod, crom, molibden, seleniu.
Omega-3 – conține 180 mg EPA și 120 mg DHA.
Lecitină – conține 24 mg de fosfolipide pe bază de lecitină (fosfatidilcolină).
Chelat de magneziu – conține 100 mg de magneziu sub formă de chelat.
Mind Max – conține 23 mg de magneziu, precum și un complex de plante (bacopa, gotu kola și ginkgo biloba).
Ginkgo Gotu Kola – conține extract de gotu kola și ginkgo biloba.
Cui se adresează acest set?
- pentru persoanele care muncesc din greu, sunt angajate în muncă intelectuală și sunt adesea expuse la stres emoțional;
- este util pentru studenții și elevii care au o sarcină de învățare crescută;
- poate fi utilizat pentru persoanele cu tulburări de circulație cerebrală și pentru persoanele în vârstă care se caracterizează printr-o scădere a funcțiilor cerebrale.